Im Rückbildungskurs lernt ihr gezielte Übungen für die Muskulatur des
Beckenbodens, des Rückens und der Bauchmuskulatur. Diese
unterschiedlichen Muskulaturen wurden in der Schwangerschaft und
während der Geburt stark beansprucht. Durch aufeinander folgende
Kurstermine wird eure Körpermitte wieder gestärkt.
In der Regel findet der Kurs einmal die Woche für 75 min statt.
Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Fehlstunden werden von den Krankenkassen nicht übernommen.
Bitte bringt euch bequeme Kleidung, Socken, ein großes Handtuch und alles, was ihr für euer Baby benötigt, mit.
Anmeldung bei Katja Illmann
0176/ 800 366 85